Thực Phẩm Cho Ngươi Bệnh U Xơ Tử Cung: Nên và không nên ăn!

Chọn đúng thực phẩm cho người bệnh u xơ tử cung khá quan trọng trong việc chữa trị bệnh bởi nó ảnh hưởng nhất định đến việc tăng hay giảm kích thức của khối u.

U xơ tử cung là bệnh phụ khoa phổ biến ở các chị em trong độ tuổi sinh sản, cụ thể là từ 30 – 50 tuổi. Tuy là bệnh lành tính không gây nguy hiểm nhưng tìm ẩn nguy cơ biến chứng sang ác tính nếu có sai lầm trong ăn uống và lối sống.

Các Thực phẩm tốt cho người bệnh u xơ tử cung

Thực phẩm giàu vitamin C, bao gồm các loại trái cây, củ quả như: cam, bưởi, xoài, chanh… Bên cạnh đó, nên chọn các của quả có màu đậm, giàu vitamin A là tốt nhất bởi thực chất u xơ tử cung là các vết thương trong thành tử cung. Việc bổ sung vitamin C, A sẽ giúp làm lành vết thương này.

Bổ sung đầy đủ vitamin và chất xơ bằng các loại rau có màu đậm, giàu dưỡng chất và có tác dụng phòng chống ung thư như: Súp lơ xanh, rong biển, tảo biển, rau dền đỏ,…

Chỉ nên ăn các loại đạm nhẹ, dễ hấp thu từ sữa, thịt trắng như thị gà, cá nước ngọt, trứng, nấm,…

Các loại hạt ngủ cốc và hạt dinh dưỡng chứa estrogen cân bằng có thể dùng ít như: đậu nành, đậu đen, hạt dẻ, hạnh nhân, ốc chó,… Đặc biệt là đậu nành và các chế phẩm từ loại đậu này là thực phẩm rất tốt cho người bệnh u xơ tử cung khi dùng với một lượng vừa phải.

Bệnh u xơ tử cung nên kiêng ăn gì?

Khi bị u xơ tử cung, việc kiêng cử trong ăn uống là khá quan trọng, nếu không nắm được vấn đề này, ăn uống sai có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.

Nên kiêng cử các loại đạm khó hấp thu từ các loại thịt đỏ như thị trâu, bò, dê, cừu,.. cùng các loại hải sản như cá nước mặn, cua, ghẹ,… Thêm vào đó, các loại thịt này quá giàu estrogen có thể làm cho khối u xơ phát triển.
Ngoài ra, nếu bệnh nhân u xơ tử cung ăn quá nhiều các loại đạm từ thịt kể trên có thể gây đau bụng, xuất huyết tử cung và dẫn đến tiến triển xấu của bệnh.

Tuyệt đối hạn chế các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, socola, trà, thuốc lá,… các loại thực phẩm quá ngọt như đường, nước ngọt có ga,…cùng các loại thực ăn giàu chất béo, có hàm lượng muối cao, các loại thức ăn nhanh như pizza, gà rán, hơm bơ gơ,…không tốt cho sức khỏe.

Lưu ý: Khi bị u xơ tử cung các chị em tuyệt đối không nên dùng các viên uống bổ sung estrogen để giúp làm đẹp da, trị nám hay làm chậm quá trình mãn kinh vì sẽ kích thích khối u phát triển.

Trên đây là một vài thực phẩm cho người bệnh u xơ tử cung: nên ăn và không nên ăn mà các chị em cần chú ý. Hy vọng đây sẽ là thông tin hữu ích giúp mọi người chữa trị tốt và nhanh khỏi bệnh. Hãy share bài viết này nếu thấy hữu ích nhé!