Uống trà khổ qua có tác dụng gì? Ngoài công dụng thanh nhiệt, giải độc và thanh lọc cơ thể, ít ai biết đến những công dụng khác đối với sức khỏe của trà khổ qua. Trà khổ qua đặc biệt là trà khổ qua rừng rất có lợi cho người mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, men gan cao, dư thừa cholesterol, thừa cân, gout. Theo như các nghiên cứu ở tây y hay các ghi chép trong sách thuốc đông y cổ truyền xưa đều công nhận những công dụng mà trà khổ qua rừng mang lại cho sức khỏe. Vậy chính xác uống trà khổ qua có tác dụng gì? Tại sao trà khổ qua có công dụng đó, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.
TÓM TẮT NỘI DUNG
Uống trà khổ qua có tác dụng gì?
Được mệnh danh như là một loại “thuốc đắng dã tật” hiệu quả, trà khổ qua rừng sẽ là loại thức uống không khiến mọi người thất vọng khi sử dụng nó. Khổ qua có vị đắng, tính hàn, giải độc và thanh lọc cơ thể tốt, đây là những lợi ích được ghi chép vào các sách thuốc đông y mà cổ nhân xưa để lại và ngày càng, thực tế cũng chứng minh dùng trà khổ qua sẽ cảm thấy cơ thể được thanh lọc, ăn rất mát, vì vậy mà không những góp mặt vào các bữa ăn hằng ngày, khổ qua còn được làm thành trà để tiện uống mỗi ngày.
Trà mướp đắng có tác dụng gì tốt cho sức khỏe
Theo các công trình nghiên cứu tại Hoa Kì cũng đã khẳng định được vai trò của khổ qua trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Thật ra, bản chất khi mắc bệnh tiểu đường thường sẽ kèm theo các biến chứng như rối loạn mỡ máu, tăng cân, tăng huyết áp và các bệnh về tim mạch. Đây là vấn đề được xem là quan trọng khi các nhà điều trị thường phải khuyên người bệnh phải chú ý đến các nguy cơ mắc các bệnh còn lại.
- Tác dụng của trà khổ qua rừng đối với người bệnh tiểu đường: uống trà khổ qua có tác dụng gì cho bệnh tiểu đường? Khổ qua sửa chữa các tế bào beta ở tuyến tụy (đây là tế bào chịu trách nhiệm sản xuất insulin – một nội tiết tố quan trong làm cân bằng lượng đường nằm trong máu). Khi mắc bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu sẽ tăng lên cao, trà khổ qua giúp làm tăng nồng độ insulin trong máu và tăng độ nhạy của insulin, cải thiện việc hấp thu glucose, ngăn chặn đường huyết bất thường. Vị đắng có trong khổ qua làm kích thích đường ruột tiết ra các chất ức chế hấp thụ đường tại đường ruột, nó giúp ít cho người bị tăng đường huyết sau khi ăn.
- Công dụng của trà khổ qua đối với người mắc bệnh huyết áp, rối loạn mỡ máu: với cơ chế ổn định lượng đường, ổn định huyết áp có trong cơ thể nên trà khổ qua giúp hạ cholesterol có trong máu, giúp hạ huyết áp ở người bị cao huyết áp.
- Trà khổ qua giảm cân: trà khổ qua rừng giúp loại bỏ khoảng 10-60% lượng mỡ và đường dư thừa ra khỏi cơ thể. Được mệnh danh “sát thủ dầu mỡ”, trà khổ qua giúp cơ thể thanh lọc mỡ thừa, ngăn chặn cảm giác thèm ăn, giúp các chị em giảm cân an toàn và có hiệu quả.
- Hỗ trợ điều trị bệnh gout: đây cũng là một trong những chức năng của trà khổ qua đối với sức khỏe, với cơ chế ngăn chặn nguyên nhân hình thành bệnh gout là làm giảm lượng axit amin, trà khổ qua phát huy công dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh này hiệu quả.
Cách trị mụn bằng khổ qua rừng hiệu quả hơn khổ qua thường gấp 10 lần
Nên tự làm hay mua trà khổ qua rừng thì tốt? Nếu mua thì mua ở đâu chất lượng?
Bạn hoàn toàn có thể tự làm trà khổ qua để dành dùng hằng ngày nếu có đủ nguyên liệu chất lượng (khổ qua rừng không phun thuốc nhằm đảm bảo dược tính) và các vật dụng cần thiết hoặc biết cách phơi trà hiệu quả.
Hoặc tốt hơn hết, bạn có thể mua trà đem về dùng, được đảm bảo về chất lượng, độ an toàn cũng như hiệu quả của trà đối với sức khỏe mà không tốn nhiều công sức cũng có thể thưởng thức những mẻ trà ngon.
Tuy nhiên, không phải loại trà nào trên thị trường hiện nay cũng có được nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và đảm bảo an toàn cho người dùng. Trà khổ qua rừng thương hiệu Mudaru – thương hiệu trà với nguyên liệu sạch, không chứa chất bảo quản hay bất kì chất độc hại nào ảnh hưởng đến cơ thể sẽ là một sự lựa chọn thích hợp cho bạn.
Trà khổ qua rừng Mudaru được bào chế bằng nguyên liệu khổ qua rừng được thu hoạch ngay tại vườn trà được trồng ở Ô Môn – Cần Thơ, không phun thuốc tăng trưởng, thuốc trừ sâu vào cây khổ qua. Sau khi thu hoạch thì bước vào giai đoạn sơ chế phơi, sấy, sao, các công đoạn này được kiểm tra kĩ lưỡng để đảm bảo chất lượng rồi cho các mẻ trà thơm ngon, tốt cho sức khỏe và thích hợp cho nhiều đối tượng sử dụng.
Các khuyến cáo cho những đối tượng không nên sử dụng trà khổ qua chẳng hạn như phụ nữ có thai, trẻ dưới 2 tuổi, người bị huyết áp thấp hoặc người đang bị tiêu chảy.
Uống trà khổ qua có tác dụng gì? Câu trả lời đã được giải đáp trong những thông tin trên. Trà khổ qua không chỉ được nhiều người mua về sử dụng mà còn làm quà biếu tặng cho ông bà, cha mẹ và những người thân xung quanh.
Chia sẻ: Cách nấu 10 món ăn từ khổ qua rừng tốt cho sức khỏe
Trà khổ qua công dụng tốt lắm