Người Bệnh Trĩ Nội Nên Dùng Thực Phẩm Gì?

Chủ Đề: Thực Phẩm Tốt Cho Người Bệnh Trĩ Nội

HỎI: Tôi có người thân bị bệnh trĩ nội độ 2, thường bị đau rát và ảnh hưởng nhiều đến tâm lý cũng như sinh hoạt thường ngày. Bên cạnh việc điều trị, tôi rất muồn biết người bệnh trĩ nội nên dùng thực phẩm gì để sức khỏe ngày càng cải thiện hơn. Rất mong sự từ vấn từ các chuyên gia. Xin cảm ơn.

TRẢ LỜI: thucphamchonguoibenh.com rất vui khi nhận được câu hỏi từ bạn, chúng tôi xin được giải đáp thắc mắc của bạn cũng như của những bạn đọc gần xa như sau.

Như các bạn đã biết, bệnh trĩ gồm 3 loại: trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp.

Bệnh trĩ nội hình thành do sự căng giãn quá mức, phồng lên của đám rối tĩnh mạch nằm ở bên trong hậu môn và trực tràng, phía trên đường lược.

Người hay mắc bệnh trĩ nội là người bị táo bón kinh niên, ăn uống không lành mạnh, đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, do mang thai, quan hệ tình dục bằng hậu môn hoặc vận động thiếu khoa học,…

Bệnh trĩ nội được chia thành 4 cấp độ khác nhau là:

• Trĩ nội độ 1: búi trĩ bắt đầu hình thành bên trong hậu môn. Lúc này, lượng máu trong phân rất ít. Quanh hậu môn có cảm giác ngứa ngáy, ẩm ướt, khó chịu.
• Trĩ nội độ 2: búi trĩ phát triển và sa ra ngoài mỗi khi đi đại tiện rồi tự thụt vào. Khi đi ngoài sẽ ra máu, lượng máu ngày càng nhiều, cảm giác đau rát hậu môn dữ dội.
• Trĩ nội độ 3: búi trĩ sa ra ngoài liên tục khi đi đại tiện kèm theo hiện tượng chảy máu hậu môn thành từng giọt lớn. Nếu kéo dài có thể gây thiếu máu, chóng mặt, ngất xỉu,…
• Trĩ nội độ 4: búi trĩ sa ra ngoài hẳn, gây đau đớn, vướng víu, cản trở sinh hoạt hàng ngày. Hậu môn chảy máu thành từng dòng, tia lớn. Hậu môn luôn ẩm ướt , chất nhầy tiết ra không kiểm soát và có mùi hôi tanh khó chịu.

Bệnh nhân bị trĩ nội nên có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý mới đạt được kết quả điều trị tối ưu. Các chuyên gia cho rằng chế độ dinh dưỡng cũng như các loại thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ nội là:

1. Thức ăn có nhiều chất xơ tốt cho người bệnh trĩ nội

Người bị trĩ nội nên tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn vì chất xơ tham gia trữ nước trong ruột, làm phân dễ bở ra, dễ dàng khi di chuyển ra khỏi hậu môn.

Các loại rau quả và ngũ cốc là nguồn cung cấp chất xơ rất dồi dào. Bệnh nhân bị trĩ nên thường xuyên ăn những loại này để dễ dàng tiêu hóa, và giảm cơn đau khi đi đại tiện.

Các loại rau quả giàu chất xơ có thể kể đến: cà rốt, bông cải xanh, súp lơ, bí đỏ, rau chân vịt, quả mơ, bơ, lê, chuối, cam, quýt, dâu tây,…

Có hai loại ngũ cốc là ngũ cốc nguyên hạt và ngũ cốc tinh chế. Ngũ cốc nguyên hạt vẫn chứa cám, mầm, nội nhũ (hột lúa mì, yến mạch, lúa mạch đen, bắp, gạo nâu, kê,…). Ngũ cốc tinh chế đã được xay nghiền thành bột, đã loại bỏ cám và mầm.

Thực tế, ngũ cốc nguyên hạt mới là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Còn ngũ cốc tinh chế chứa rất ít chất xơ. Ngoài việc hỗ trợ tiêu hóa, chất xơ từ ngũ cốc còn giúp cải thiện mức độ cholesterol trong máu, giảm nguy cơ bệnh tim, đột quỵ, béo phì và tiểu đường tuýp 2.

2. Bệnh nhân trĩ nội nên ăn thực phẩm nhuận tràng

Một số loại rau có tính nhuận tràng tốt như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền. Người bệnh nên luộc hoặc nấu canh với các loại rau này để đi đại tiện dễ dàng hơn, tránh làm tổn thương vùng hậu môn.

Chuối cũng là thực phẩm có giá trị nhuận tràng tốt. Chuối nên được dùng sau bữa ăn và không dùng khi đang đói.

Những thực phẩm nhuận tràng khác là khoai lang, măng, mật ong,… Người mắc bệnh trĩ nội nên ưu tiên sử dụng những loại này để tránh táo bón.

3. Thức ăn giàu chất sắt rất tốt cho người bệnh trĩ nội

Người bị bệnh trĩ thường bị chảy máu, khiến cơ thể thiếu máu. Vì vậy thức ăn giàu chất sắt là một trong những loại thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ nội.

Những thực phẩm giàu sắt gồm: gan gà, cua, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây, rau cần,…

4. Người bệnh trĩ nội nên uống nhiều nước

Nước sẽ làm phân mềm hơn nên người bị trĩ nội nên uống nhiều nước mỗi ngày. Trung bình mỗi ngày nên uống 1,5-2 lít nước khoáng, nước trái cây, canh súp,…

Người bệnh có thể uống nước lạnh vào mỗi buổi sáng để dễ đi tiêu hơn.

Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý có lối sống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục nhẹ nhàng để búi trĩ hạn chế phát triển. Chúng tôi mong rằng những thông tin hữu ích trên đây đã giải đáp được thắc mắc về thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ nội. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, các bạn hãy comment hoặc gửi ngay về hộp thư của chúng tôi tại: thucphamchonguoibenh.com@gmail.com nhé. Cảm ơn đã theo dõi bài viết này.