Có rất nhiều cách để làm đẹp bằng hạnh nhân, hôm nay THỰC PHẨM CHO NGƯỜI BỆNH sẽ giới thiệu bạn đọc cách làm mặt nạ hạnh nhân dưỡng da phù hợp từng loại da.
TÓM TẮT NỘI DUNG
Hạt hạnh nhân chứa nhiều thành phần tốt cho da
Hạt hạnh nhân được mệnh danh là nữ hoàng của các loại hạt. Không chỉ làm giảm bớt lượng cholesterol có hại trong cơ thể mà chất flavonoids được tìm thấy trong hạnh nhân có tác dụng chống lão hóa, giúp các tế bào trong cơ thể được bảo vệ, tránh tổn thương. Đối với làn da phụ nữ, hạnh nhân có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da, làm chậm quá trình lão hóa da.
Một chất chống oxy hóa giá trị khác có trong hạt hạnh nhân đó là catechin, thường thấy trong các loại trái cây họ cam, quýt. Đây là một phytochemical (hợp chất hóa học tự nhiên có trong thực vật) có nhiều lợi ích cho sức khỏe ví dụ như bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các gốc tự do, hay là những chất độc có trong môi trường bao gồm cả khói thuốc lá.
Khi chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất kết hợp với nhau nó làm cho hạt hạnh nhân trở thành một loại siêu thực phẩm giúp làn da chúng ta trở căng mịn hơn.
Cách làm bột hạnh nhân
Bột hạnh nhân là nguyên liệu chính được sử dụng trong các phương pháp làm mặt nạ hạnh nhân.
Bột hạnh nhân là một nguyên liệu tự nhiên dưỡng da cực kỳ hiệu quả và lành tính. Nó là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho làn da của bạn. Hàm lượng vitamin C và E cao trong bột hạnh nhân có tác dụng làm đẹp da. Chúng bổ sung độ ẩm, cân bằng da, giúp da luôn mềm mịn, căng bóng. Bên cạnh đó vitamin thấm sâu vào da sẽ nuôi dưỡng da tái tạo tế bào mới khỏe mạnh hơn.
Cùng tìm hiểu cách làm bột hạnh nhân để chuẩn bị tốt nhất cho quá trình làm mặt nạ hạnh nhân nhé.
Làm bột hạnh nhân nguyên chất
Để làm bột hạnh nhân nguyên chất lần đầu tiên bạn cần lựa chọn những hạt hạnh nhân ăn 100% organic đảm bảo dinh dưỡng khi bạn nghiền thành bột. Sau đó hãy thực hiện theo công thức:
- Rang khô hạt hạnh nhân cho đến khi hạt chín có mùi thơm bùi thì bóc vỏ ra, lấy phần nhân bên trong.
- Cho hạt hạnh nhân vào máy xay để nghiền nhuyễn chúng thành bột mịn.
- Cất hạnh nhân vào hũ kín, đậy nắp để ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Cách làm bột hạnh nhân trên hoàn toàn giữ được tất cả các giá trị dinh dưỡng có trong loại hạt này. Đồng thời bột khá dễ ăn, có thể thay thế cho bột mì làm bánh hoặc làm ngũ cốc ăn dặm cho bé.
Làm bột hạnh nhân kết hợp hạt óc chó
Ngoài việc chế biến bột hạnh nhân nguyên chất bạn có thể kết hợp với các loại hạt dinh dưỡng khác như quả óc chó. Trong hạt óc chó rất giàu vitamin B được biết đến để cải thiện làn da và giữ cho làn da của bạn mịn màng và dẻo dai.
Cách làm bột hạnh nhân kết hợp hạt óc chó:
- Chuẩn bị hạnh nhân và óc chó mỗi loại 300 g.
- Bóc vỏ sau đó đem đi làm sạch loại bỏ những hạt lép mốc hỏng.
- Rang riêng từng loại hạt trên chảo nóng cho đến khi có mùi thơm béo áo thì bỏ ra bát sạch.
- Đổ 2 loại hạt vào trong máy xay để nghiền nhuyễn thành bột mịn rồi cất vào hũ dùng dần.
Lưu ý khi làm bột hạnh nhân
- Bột hạnh nhân thường được dùng nhiều trong làm bánh, đắp mặt nạ hoặc kết hợp với các loại bột khác tạo thành ngũ cốc thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình.
- Hàm lượng dầu cao của các loại hạt khiến bột hạnh nhân dễ bị hư hỏng; tiếp xúc với oxy có thể nhanh chóng dẫn đến mùi và mùi ôi.
- Để có kết quả tốt nhất, sử dụng bột hạnh nhân ngay lập tức. Nếu bạn cần lưu trữ nó, hãy giữ nó trong hộp kín ở nơi tối và khô trong vài tuần hoặc niêm phong chặt trong tủ đông trong tối đa ba tháng.
Hướng dẫn các cách làm mặt nạ hạnh nhân từ bột hạnh nhân
Làm mặt nạ hạnh nhân cho da thường
Da thường được đánh giá là da khỏe mạnh, nhưng không phải như vậy mà chúng ta lơ là hoặc chỉ chăm sóc da mặt một cách sơ sài. Nếu bạn chăm sóc da thường không tốt, mụn vẫn sẽ tấn công bạn như bình thường.
– Chuẩn bị nguyên liệu
- 1 muỗng bột hạnh nhân
- 1 muỗng sữa chua không đường
– Cách làm
- Trộn hỗn hợp này lại với nhau trong chén nhỏ, tạo thành hỗn hợp sệt
- Sau đó để tủ lạnh ngăn mát khoảng 15p ( Khi để mặt nạ được mát lạnh, việc áp lên mặt sẽ làm se lỗ chân lông, thu nhỏ đầu mụn và còn cho bạn cảm giác thoải mái thư giãn).
- Hãy bôi lên mặt hỗn hợp trên, để trong thời gian 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Lưu ý nhỏ: Trước khi đắp mặt nạ, hãy vệ sinh da mặt sạch sẽ. Thời gian thích hợp để đắp mặt nạ thường vào thời gian bạn nghỉ trưa hoặc tối trước khi đi ngủ.
Cách làm mặt nạ hạnh nhân cho da dầu
Da dầu luôn tạo một độ bóng với cảm giác nhờn dính khó chịu. Dầu xuất hiện không những ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm), mà còn xuất hiện cả 2 bên gò má.
Da dầu nhìn chung “khổ” hơn nhiều bởi nguy cơ bị mụn cao hơn hẳn các loại da khác. Vì thế việc cấp ẩm cũng là một điều cần thiết cho da dầu, ngoài ra hãy tẩy tế bào chết, chăm sóc da đúng cách và đắp mặt nạ hạnh nhân theo phương pháp dưới đây.
– Chuẩn bị nguyên liệu
- 1 muỗng bột đất sét đắp mặt ( Bột đất sét sẽ giúp hấp thụ lượng dầu thừa có trên mặt ).
- 2 muỗng bột hạnh nhân
– Cách làm
- Cho đất sét và bột hạnh nhân vào chén nhỏ, từ từ đổ thêm nước hoa hồng và trộn hỗn hợp lên cho đến khi ta được một hỗn hợp sệt.
- Sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt.
- Để từ 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước lạnh.
Công thức mặt nạ hạnh nhân đối với da khô
Da khô là loại da luôn cảm thấy thiếu nước, bề mặt da có dấu hiệu bong tróc ở 1 số vùng trên da mặt. Ngoài ra, da khô còn có dấu hiệu sần sùi và rất dễ hiện nếp nhăn. Đối với da khô, việc trị mụn sẽ có phần phức tạp hơn da thường, bởi ngoài việc trị mụn, da khô còn cần được cấp ẩm và dưỡng da đúng cách.
– Chuẩn bị nguyên liệu
- muỗng bột yến mạch (Bột yến mạch đối với công thức này có tác dụng tẩy tế bào chết trên da mặt, để da không bị lớp sần vây bám nữa).
- 1 muỗng bột hạnh nhân
- 2 muỗng sữa tươi không đường
– Cách làm
- Trộn hỗn hợp trên vào chén nhỏ. ta sẽ được hỗn hợp sệt.
- Sau đó đắp hỗn hợp trên lên mặt, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ trong ra ngoài.
- Để hỗn hợp 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Công thức này vừa giúp bạn tẩy tế bào chết, vừa làm khô đầu mụn và còn cấp ẩm cần thiết cho da.
Công thức làm mặt nạ hạnh nhân cho da hỗn hợp
Da hỗn hợp khó nhận biết hơn 3 loại da trên, bởi như tên gọi, “hỗn hợp” là sự kết hợp giữa da dầu, da khô đến da thường. Đối với một làn da khó chiều, hãy cấp ẩm vừa phải và hãy tận dụng cơ hội làm trắng với công thức sau.
– Chuẩn bị nguyên liệu
- 2 muỗng bột đậu xanh
- 1 muỗng bột hạnh nhân
- ¼ muỗng tinh bột nghệ
– Cách làm:
- Cho 3 loại bột trên vào một chén nhỏ, trộn đều và từ từ đổ thêm nước hoặc sữa tươi không đường vào và trộn cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
- Sau khi có hỗn hợp mặt nạ trên, các bạn hãy đắp mặt nạ lên mặt, để trong vòng 15 phút
- Sau đó rửa lại với nước ấm, tiếp tục rửa lại một lần nữa với nước lạnh. (vì mặt nạ này có tinh bột nghệ, nên hãy rửa mặt với nước ấm để tránh bị vàng da sau khi đắp mặt nạ, và rửa lại mặt nước lạnh để se khít lỗ chân lông).
Mặt nạ hạnh nhân cho da nhạy cảm
Da nhạy cảm rất dễ bị bong tróc khi gặp thời tiết khô hanh hoặc chuyển lạnh. Da khá mỏng, các bạn có thể thấy được đường mạch máu ở phía dưới da. Đối với da nhạy cảm, nguyên liệu cho mặt nạ cũng phải hết sức đơn giản. Công thức như sau:
– Chuẩn bị nguyên liệu
- 1 muỗng bột hạnh nhân
- 2 muỗng sữa tươi không đường
– Cách làm
- Trộn đều hỗn hợp trên trong chén nhỏ đến khi hỗn hợp sệt lại
- Đắp mặt nạ lên mặt trong thời gian 10 phút
- Sau đó rửa lại với nước sạch.
Vậy là THUCPHAMCHONGUOIBENH.COM đã chia sẻ cho các bạn cách làm mặt nạ hạnh nhân trị mụn đơn giản dành cho 5 loại da khác nhau. Hãy lựa chọn cho mình loại mặt nạ phù hợp nhất để có làn da không lo mụn thôi nào!
